Start



Mabela.net

 

Här hittar du aktuell meny för restaurangen i Rönningeborg

  Blomsterprinsessan.se

 

 Vackert i två Centrum

Delibutiken

 

Lite medelhavskänsla i Rönninge Centrum

larssonsresor.se


Bra reseföretag som Spf i Salem anlitar flitigt.


Vi är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation för alla som har rätt till pension, oavsett ålder. SPF Seniorerna har drygt 265 000 medlemmar och i vår kommun är vi ca 300.

 

SPF Seniorerna driver opinion i traditionella såväl som digitala kanaler. Du kan bli medlem i SPF Seniorerna Salem på förbundets hemsida: här.

 

Som medlem i SPF får du tillgång till en mängd förmåner - försäkringsrabatter, kryssningar med Silja och billigare elavtal är bara tre i buketten.

 

Här i Salems kommun följer vi äldrefrågorna noga och säger ifrån när vi tycker att något är fel. Men vi berömmer när något är bra.

 

En stor del av vår verksamhet handlar om att kunna erbjuda trevliga arrangemang - medlemsmöten, resor och utflykter.

Senaste Nytt!



2019-07-11


Prisundersökning - Coop dyrast i Salem


Måndagen den 8 juli så jämförde vi priser på dagligvaror på ICA i Salem Centrum och Coop i Rönninge. Den senare har ett rykte om sig att ha höga priser, men vi ville få svart på vitt. Ryktet visade sig stämma - ICA var 8% billigare. Varför ville vi då kolla priser? Jo, många seniorer har låg pension och varje hundralapp man kan spara in på mat är väsentlig. Om man handlar för en tusenlapp i veckan under ett år, vilket inte är orimligt för ett tvåpersonershushåll, så är det ungefär 4000 kr dyrare på Coop. 


Vi har inte räknat in ICA:s 5%-iga pensionärsrabatt på tisdagar i undersökningen. Ett tips till Coop är att se över sin prissättning.


Länk till undersökningen och insändare 



2019-07-21


Salem - Höga Kusten t.o.r.


Så är då de 14 medlemmar från Spf Seniorerna som gav sig iväg den 18 juli med buss på en fyradagars rundresa i södra Norrland hemma igen. Vår resande reporter Irene Beckman har lämnat ett fylligt och intressant reportage, med vidhängande bildmaterial. 



2019-11-28


Nu är programmet för Våren 2020 klart! Du kan studera det genom att använde denna Länk.

En av höjdpunkterna är bussresan till Grisslehamn med besök på Albert Engström Museet. Ta fram kalendern redan nu och markera den 23 april för detta event. När kalendern ändå är framme så skriv in Årsmöte SPFseniorerna i Salem den 19 februari, 18.00 på Rönningeborg. 19.30 blir det årsmötesmiddag.


2019-12-13


Medlemsmötet i förrgår var välbesökt, ca 40  medlemmar kom till Lilla Murgrönan. Tre av våra kunniga och engagerade bibliotekarier berättade om ett spännande urval av årets böcker. Kolla listan här.

Bussi, Michel                      Tiden dödar långsamt

Carlberg, Ingrid                Nobel, den gåtfulle Alfred…

Clement, Jennifer            Gun.  Love

Hörner, Unda                     1919 kvinnornas år

Rooney, Sally                     Normala människor

St. James, Simone           De trasiga flickorna

Svensson, Ulrik                  Ålevangeliet

Takanen, Anna                 Sörjen som blev

Westover, Tara                 Allt jag fått lära mig

Whitehead, Colson         Nickelpojkarna  

2019-12-13


Vi arrangerar en spännande ö-resa till våren.  Närmare detaljer om datum, kostnad och lite annat finns nedan, klicka i övre högra hörnet så öppnas programmet..


Men medan vi lokalt planerar att resa till Bornholm så är det svårt att jämföra med Borneo! Dit for 23 Spf-medlemmar från Stockholmsdistriktet den 15-23 november. En av deltagarna var Elisabeth Jacobs från vår lokalavdelning.


Elisabeth berättar att flyget gick via Singapore till Malaysiska Borneo och vidare med båt till en lodge i djungeln. Det var 30-35 grader varmt dygnet runt och alla upptäcktsfärder gjordes med båt, eftersom vägar saknas.

Så långa och fina resor genomförs alltså av Spf-Distriktet, håll ögonen på deras erbjudanden,

Några av Elisabeths bilder hittar du här.


2020-01-13


Årsmöte


Den 19 februari är det årsmöte kl. 18.00 på Rönningeborg. Kallelse, Dagordning, Verksamhetsberättelse samt Balans - Resultaträkning hittar du med hjälp av länken ovan.



Avdelning 267 av SPF Seniorerna

Salem

17-21 maj 2019


Länk till bildcollage


Resa till södra England i försommartid

 

På fredagsmorgonen den 17:e maj 2019 steg 24 förväntansfulla SPF-veteraner på bussen i Salem för vidare färd mot Arlanda och London. Ny buss tog oss vidare till Eastbourne där middag väntade på det fina hotellet vid stranden och Engelska kanalen.


På lördagen blev det stopp för promenad i den pittoreska byn Rye (Rie) och i den charmiga staden Tenterden varefter bussen fortsatte till Great Dexter där trädgårdslegenden Christopher Lloyd skapat en lustfylld trädgård, vacker och rolig på en och samma gång. Man undrar on han helt tappat kollen. Men allt var mycket genomtänkt.


Söndagen började med resa till Charleston Farm där den radikala Bloomsburygruppen bodde. Vanessa Bell, syster till Virginia Wolf, och hennes älskare Duncan Grant var den stora gruppens centralgestalter. Vi fick en bra guidad tur genom huset, som är ett enda stort konstverk. Mycket intressant att få höra om gruppen, hur de levde och verkade. Växter och konstverk samsades i den frodiga trädgården. Vi fortsatte till Brighton där de flesta stillade sin hunger med, förståss, ”Fish and Chips”, ett måste. Nationalrätt? Besök blev det sedan i det magnifika lustslottet ”The Royal Pavilion” som prinsen av Wales, sedermera kung George IV, lät uppföra. Det har indiska influenser på utsidan men kinesiska inuti. Det fungerade också som sjukhus under 1:a världskriget.


På måndagen besökte vi Sissinghurs Castle med en fantastisk trädgård anlagd på 1930-talet av författarinnan Vita Sackville-West och hennes make Harold Nicolson. Bra överblick över trädgården fick vi som vågade oss upp i det höga tornet med sin smala och skrangliga trappa.

Efter att vi strosat runt fortsatte färden genom det vackra landskapet till Rudyard Kiplings hem, Bateman´s. Under rundvandringen i husset fick vi bl a ta del av beslutet att till dela honom nobelpriset 1907, 41 år gammal. Han är den yngste nobelpristagare någonsin.


Oj, redan tisdag och hemresa. Vart tar tiden vägen? Innan bussen skulle hämta oss hade vi tid att strosa runt lite på egen hand. För många blev det nog en glass i solskenet på någon liten servering vid stranden. På vägen mot London och Gatwick stannade vi till vid Chartwell, Winston Churchills hem där han bodde tillsammans med sin älskade Clementine. Huset är välbevarat, och från terrassen hade man en strålande utsikt över det böljande vackra öppna landskapet.

En halvtimmes bussfärd och vi kom till Gatwick för incheckning och sent flyg hem till Sweden igen där buss väntade för slutlig färd till Salem och Rönninge.

Intressanta dagar har det varit. Och intensiva.

2019-05-04


Det finns uppskattningsvis 400 000 svenskar som här och nu är i riskzonen för undernäring. De finns i din närhet, i hemmen men framförallt bland dem du aldrig ser. Det är en dold epidemi, ett folkhälsoproblem som nästan ingen talar om.
 
Vissa av de drabbade kommer att dö av sin undernäring, andra kommer behöva mer vård än vad som skulle vara nödvändigt och de allra flesta av dem har en lägre livskvalitet än de borde ha. Äldre utgör en särskild riskgrupp för att utveckla undernäring. Något som i Sverige orsakar omfattande kostnader, onödigt lidande och som framförallt skulle kunna förhindras med relativt enkla medel.
 
Rapporten ”Det undernärda Sverige” är unik i sitt slag eftersom den visar på hur många fall av undernäring som inte upptäcks i kommunerna. I rapporten kan du också läsa mer om forskning som gjorts kring kostnaderna för undernäring. Flera större studier har gjorts i bland annat England. I rapporten ”Det undernärda Sverige” sätts resultaten i perspektiv till våra svenska förhållanden och vad vi kan göra här. Rapporten är framtagen av Nutritionsnätverket i samarbete med SPF Seniorerna.